¡Cuidate del exceso de sol! Te explicamos porque.

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Adquiere medidas de prevención al exponerte al sol para de proteger la salud de tu piel.

El melanoma, es un tipo de cáncer de piel que se puede prevenir, si se toman las medidas adecuadas,prevención al exponerte al sol reduciendo así de forma considerable el riesgo de padecer este tipo de cáncer de piel.

El melanoma puede manifestarse en la piel como una una consecuencia de hábitos antiguos, (inclusive de hace 10 años atras) de exposición solar sin la debida protección.

Es necesario combinar las medidas de prevención con la vigilancia de la piel para poder detectar a tiempo cualquier lesión sospechosa de ser maligna. Es por ello que ello que en este artículo te explicaremo los detalles.

Los distintos cánceres de piel se manifiestan de múltiples formas, y las manifestaciones mas comunes son la aparición de cualquier tipo de lesión en la piel (manchas, costras, nódulos, úlceras) o se producen cambios en las ya existentes (crecimiento, variaciones de color o forma, sangrado, poco aire ante estos sintomas es preciso acudir al dermatólogo.

¡Cuidate del exceso de sol! Te explicamos porque.
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Los melanomas en si se presentan con unas lesiones muy características, conocidas por la regla del A, B, C, D, E:

A: Asimetría.

B: Bordes irregulares.

C: Color variado.

D: Diámetro mayor de 6 mm.

E: Evolución (cambio de aspecto).

Ante cualquier lesión que cuente con alguna de estas características, es necesario consultar con el dermatólogo a la mayor brevedad posible.

Un diagnóstico a tiempo es clave para la curación del cáncer.

Algunos cánceres de piel crecen de forma muy rápida, por lo que su diagnóstico precoz es necesario para conseguir la curación.

Su prevención depende, en gran parte, de los hábitos de protección frente a la luz solar durante la infancia y adolescencia.

La autoexploración de la piel como método de diagnóstico.

Debido a que la piel es un organo superficial, las alteraciones que se producen en ella pueden ser detectadas con facilidad.

Es entonces, la autoexploración de la piel un método importante para diagnosticar lo antes posible un cáncer.

El objetivo de la autoexploración cutánea es que cada persona pueda conocer las características de su piel, de manera que, pueda reconocer cualquier cambia y así acuda al médico para que realice el diagnóstico y el tratamiento adecuados.

Dentro de estos cambios esta la aparición de una nueva lesión (lunar, mancha, costra…) como variaciones de una ya existente (un lunar que cambia de forma, tamaño, color…).

El aspecto de las lesiones que pueden presentar los cánceres de piel son variables con respecto al tipo que se presente.

En el caso de los carcinomas, destacan la aparición de manchas (en general rojizas) que pueden descamarse y sangrar, nódulos (elevaciones o prominencias redondeadas en la piel) y úlceras que no cicatrizan.

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En los melanomas las características que presentan las lesiones

con mayor frecuencia vienen determinadas

por la regla del A, B, C, D que ya explicamos.

 

¿Como realizar la autoexploración de la piel?

La autoexploración no es mas que visualizar toda la superficie corporal incluyendo el cuero cabelludo. Lo recomendable es utilizar este metodo cada tres meses y seguir siempre el mismo método para no olvidar ninguna zona del cuerpo.

Es importante que la habitación donde se realice debe estar bien iluminada y tener una temperatura que permita a la persona estar desnuda. También es necesario disponer de un espejo de cuerpo entero, uno de mano, una silla y un taburete.

Frente al espejo visualice la parte anterior del tórax, abdomen, región pélvica y piernas, brazos y antebrazos, manos, espacios interdigitales y uñas. Inspeccione también la cara y cuello, parte posterior de los codos y antebrazos, axilas y debajo de las mamas.

De espaldas al espejo de cuerpo entero y con la ayuda del espejo de mano, mire la parte posterior del cuerpo: cuello (sin olvidarse de las orejas), hombros, parte superior e inferior de la espalda, glúteos y piernas.

Siéntese con los pies apoyados en un taburete y, con el espejo de mano, observe la zona genital y los laterales de las piernas hasta los tobillos. Continúe inspeccionando los pies (planta y dorso), dedos, espacios interdigitales y uñas.

Como punto final de la exploración, examine el cuero cabelludo. Para ello, colóquese frente al espejo y ayúdese con un secador de pelo. Si algún familiar o amigo puede ayudar, facilitará la labor.

Si llegase a descubrir una lesión nueva, o el cambio de alguna lesión ya existente, deberá consultar con el dermatólogo.

Recomendaciones:

Adquirir el bronceado de forma lenta y progresiva.

Utilizar siempre protectores (cremas, leches solares…).

Usar lentes de sol, para evitar la aparición de cataratas.

Utilizar camiseta y gorro cuando se realicen actividades al aire

 

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