Falsas creencias sobre la menstruación.

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La menstruación indica el inicio de un ciclo menstrual.

Vamos a explicarlo de la siguiente manera: Cada ciclo de 28 días de la menstruación el cuerpo de la mujer se prepara para un embarazo,  si no se produce una fecundación se presenta el sangrado vaginal para eliminar el tejido endometrial del útero, es decir el revestimiento del útero que se ha creado expresamente para una posible gestación.

Ahora bien, la menstruación supone para muchas mujeres la llegada de unos días incómodos, que no se puede evitar y se presente todos los meses.

Y es que, a pesar de que tener la regla es un proceso naturalmente necesario sigue incomodando el día a día de muchas mujeres, saturando ademas este ciclo de muchas falsas creencias que lo hacen mas pesado.

Es por esto que hoy analizaremos los mitos más creídos sobre la regla!

– Se pueden mantener relaciones sexuales durante a menstruación:

Medicamente no hay problema en mantener relaciones durante los días del sangrado. Simplemente las practicas sexuales en esos días puede ser un poco incómodo y poco higiénico.

– Se puede realizar cualquier deporte durante los días de menstruación:

No existe ninguna contraindicación que impida nadar o disfrutar de tu deporte preferido.

El único motivo que podría ser impedimento a la práctica de deporte sería la incomodidad por un sangrado demasiado abundante o las molestias por el síndrome premenstrual.

-La menstruación no es proceso de limpieza.

A pesar de que mucha gente lo cree e inclusive lo afirma, la menstruación no es un proceso de limpieza del organismo. Simplemente se trata de un proceso de regeneración de tejidos para preparar al cuerpo para un embarazo.

– Las menstruación no hace que se corte la mayonesa.

Sí, aunque no lo crees esto es una creencia popular que han hecho parecer verdadera pero no, no es cierta.

A pesar de que una mujer tenga la menstruación puede preparar salsas y cocinar sin temor a que la receta se estropee.

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